VÝSLEDKY PRÁCE A DISKUSIA
4 Výsledky práce a diskusia
Najzákladnejšou výskumnou metódou našej práce bol rozhovor. Vďaka nemu sme do práce priniesli pohľad odborníka na celkovú situáciu obezity nielen na Slovensku. Dozvedeli sme sa tak viac o pojme obezita a aj o rizikových faktoroch spôsobujúcich obezitu. Podľa slov pani endokrinologičky, trpia ženy obezitou rovnako ako aj muži a vyskytuje sa vo všetkých vekových kategóriách. Existujú rôzne typy obezity ako napríklad monogénová obezita (genetická = vrodená), je to vlastne zmena v géne. Prejaví sa väčšinou do 6 rokov veku dieťaťa a musí byť prítomná minimálne v dvoch - troch generáciách. Postihuje veľmi malú skupinu detí. Exogénna je spôsobená vonkajšími vplyvmi, veľa papajú a málo sa hýbu jednoducho povedané, ktorá postihuje väčšinu ľudí. Endogénna obezita je naopak spôsobená vnútornými vplyvmi, vplyvom rôznych chorôb. Napríklad znížená funkcia štítnej žľazy – jedna z najčastejších, zvýšená produkcia nadobličkových hormónov, rôzne genetické syndrómy. Postihuje malú časť ľudí. Keď sa nasadí správna liečba, tak je liečiteľná.
Dozvedeli sme sa o chorobách, ktoré prichádzajú spolu s obezitou. Obezita vedie k rôznym chorobám a keby sa nelieči, tak vznikajú ďalšie a ďalšie. Je to predovšetkým cukrovka 2. typu, ktorá sa väčšinou vyskytuje u dospelých a starších ľudí, ale už aj mladí trpia touto chorobou. Liečba začína najskôr s diétou potom tabletkami a nakoniec inzulínom. Keby sa neliečila, tak spôsobuje vysoký krvný tlak, ochorenie očí, srdca, obličiek, ciev, amputácie končatín, je to vlastne nedostatkom prekrvenia ciev a nervov. Pri srdcovocievnych ochoreniach je väčšia pravdepodobnosť infarktu, lebo sa ukladá tuk do ciev. Cukrovka 1.typu sa vyskytuje najmä deti, je to autoimunitné ochorenie, pri ktorých si musia pichať inzulín. Veľmi dôležité je správne stravovanie. Základnou časťou dňa sú raňajky, ktoré by sa nemali vynechávať. Treba dodržiavať pitný režim a stravovať sa častejšie a v menších dávkach. Do príloh sme uviedli zoznam potravín, ktoré by sa mali vynechať, obmedziť a uprednostniť. Zistili sme koľko kociek cukru obsahujú sladené nápoje, napríklad obľúbená coca-cola obsahuje až 27 kociek cukru na 1l a 100% džús až 32 kociek. Zistili sme, že light výrobky síce neobsahujú cukor ale obsahujú umelé sladidlá, ktoré nie sú vhodné na pečeň a obličky.
Našou ďalšou výskumnou metódou bol dotazník, ktorý sme rozdali ľuďom. Pomocou dotazníka sme zisťovali informovanosť ľudí o obezite. Dotazník sme rozdali 100 respondentom v rôznych vekových kategóriách a rozdelili sme ich do dvoch skupín: ženy (50 respondentov) a muži (50 respondentov) . Dotazník pozostáva z rovnakých otázok pre obe pohlavia a je uvedený v prílohe.
V otázke „Viete, aké riziká so sebou prináša obezita?“ 81% respondentov vie, aké riziká so sebou prináša. Touto otázkou sme chceli potvrdiť informovanosť ľudí. Najčastejšie sú to srdcovo-cievne ochorenia, cukrovka, vysoký krvný tlak, problémy s kĺbmi a v najhoršom prípade smrť. Dozvedeli sme sa, že obe pohlavia sa prevažne stravujú 4-5 krát denne.
Diskusia
Zamysleli ste sa už niekedy nad počtom obéznych ľudí na svete? Samy vidíte, že len vo vašom okolí ich je dostatočné množstvo. Viete aké riziká so sebou táto choroba prináša a ako sa proti nim chrániť? V našej práci by sme chceli poukázať na vážnosť tejto choroby. Podľa nás je obezita v dnešnej dobe veľmi častá choroba, ktorá sa vyskytuje už aj u detí. Je to spôsobené nedostatkom pohybu a príjmom nezdravej stravy. A preto sme sa rozhodli zamerať na túto tému. Dôležitou časťou našej práce bol rozhovor s pani endokrinologičkou, ktorá nám priblížila túto tému. Informovala nás aj o typoch obezity a to monogénovej, exogénnej a endogénnej. Vďaka našej práci sme sa dozvedeli o chorobách, ktoré prichádzajú spolu s obezitou. Je to predovšetkým cukrovka, vysoký krvný tlak a ochorenia srdca. Pani endokrinologička nám poskytla diétne odporúčania, kde sú vypísané potraviny, ktoré by sme mali jesť a ktoré naopak obmedziť či úplne vynechať. K správnej strave je potrebný aj dostatok pohybu a tak sme sa rozhodli natočiť video s jednoduchými ale za to účinnými cvikmi. Vypracovali sme dotazník, ktorým sme zistili informovanosť ľudí o tejto téme. V prílohách máme uvedené otázky pre respondentov a aj percentuálne vyhodnotenie odpovedí. Nakoniec sme vyrobili informačné letáčiky, ktoré sme porozdávali ľuďom. Myslíme si, že našou prácou sme si rozšírili naše vedomosti a posunuli sme ich aj verejnosti.